Kuidas aitab nägemisteraapia lapsi, kellel on tähelepanuhäire ja konvergentsi puudulikkus?

Tähelepanuhäirega (ATH) lastel esinevad sageli keskendumisraskused, väsimus lugemise ajal ja tähelepanu hajumine. Kuid kas oled mõelnud, et mõnikord võib nende probleemide taga olla hoopis nägemisfunktsiooni häire, mitte ainult neuroloogiline seisund? Teadusuuringud on näidanud, et konvergentsi puudulikkus – silmade koostöö häire, kus silmad ei suuda lähedale vaatamisel piisavalt kokku liikuda – on ATH-ga lastel tavapärasest sagedasem.

2024. aasta teadusuuring leidis, et 15,9% kuni 48,8% ATH-ga lastest esines konvergentsi puudulikkus, sõltuvalt kasutatud diagnoosimismeetodist. See on märkimisväärselt suurem kui tavalise elanikkonna seas. See leid kinnitab, et konvergentsi puudulikkus võib põhjustada segadust ATH diagnoosimisel, kuna mõlema seisundi sümptomid kattuvad ja võivad üksteist matkida, muutes korrektse diagnoosi keeruliseks.

Kuna nii ATH kui ka konvergentsi puudulikkus võivad esile kutsuda sarnaseid sümptomeid, võib juhtuda, et visuaalne probleem jääb diagnoosimata. See tähendab, et ravi keskendub käitumuslikele ja ravimipõhistele lahendustele, kuid ei hinda lapse tegelikku visuaalset võimekust ja silmade koostööd.

Mis on konvergentsi puudulikkus?

Konvergentsi puudulikkus on silmade koostöö häire, mille puhul ei suuda silmad lähedale vaatamisel õigesti kokku liikuda. Selle tagajärjel muutub nägemine lugemisel ebamugavaks ning tekst võib hägustuda või “ujuda”. Lapse aju võib pingutada, et silmi „koos hoida“, mis omakorda võib põhjustada peavalu, väsimust ja keskendumisraskusi.

Konvergentsi puudulikkuse tavalised sümptomid:

• Lugemise ajal tekst “ujub” või tekib topeltnägemine.
• Peavalud ja silmade väsimus.
• Lapse huvi lugemise vastu on madal.
• Tähelepanu hajumine ja keskendumisraskused.
• Sagedane pilgutamine ja silmade hõõrumine.

Kuidas aitab nägemisteraapia?

Nägemisteraapia on spetsiifiline harjutuste ja treeningute kogum, mis aitab parandada silmade koostööd ja visuaalset töötlust. Konvergentsi puudulikkuse puhul keskendub nägemisteraapia silmalihaste koordinatsiooni parandamisele, aidates lapsel paremini fookust hoida ja nägemisega seotud koormust vähendada.

Ajakirjas Optometry and Vision Science avaldatud teadusuuring kinnitas, et konvergentsi puudulikkusega laste puhul võib nägemisteraapia oluliselt vähendada sümptomeid, parandades nende keskendumisvõimet ja visuaalset mugavust. Lisaks on leitud, et õigesti juhitud nägemisteraapia võib aidata vähendada peavalusid, silmade väsimust ja üldist ebamugavustunnet, mis võib lastel lugemist ja koolitööd raskendada.

Nägemisteraapia kasu ATH ja konvergentsi puudulikkusega laste jaoks:

• Parandab keskendumisvõimet – kui silmad suudavad paremini koostööd teha, on lapsel lihtsam keskenduda lugemisele ja õppetööle.
• Vähendab silmade väsimust ja peavalu – see muudab lugemise mugavamaks ja nauditavamaks.
• Parandab lapse õpiedukust ja lugemisoskust – kui silmade koostöö paraneb, väheneb ka lugemisega seotud vaevus ja laps saab teksti paremini mõista.
• Aitab parandada reaktsioonikiirust ja koordinatsiooni, mis on olulised nii koolitundides kui ka spordis.

Silmatarga kogemus ATH-ga lastega

Silmatargas oleme näinud mitmeid juhtumeid, kus lapse keskendumisraskused, lugemisprobleemid ja üldine rahutus on seotud nägemisega. Üks lapsevanem jagab oma kogemust:

„Minu aktiivsus- ja tähelepanuhäirega lapsel olid raskused lugemisega – pikema tekstilõigu lugemisel läksid read pidevalt sassi. Ta ärritus kergesti ja kurtis sageli peavalu üle. Samas olid suuremate tähtede ja üksikute sõnade lugemine lihtsamad, mistõttu hakkasin kahtlustama, et probleem võib olla silmanägemises.

Pärast nägemisteraapiaga alustamist on lugemisoskus märkimisväärselt paranenud. Ta ei võitle enam nii palju koolitööde vastu ning loeb vabatahtlikult ajakirju, koomikseid ja lasteraamatuid. Samuti tundub mulle, et on paranenud ka koordinatsioon. Koolist ei ole tulnud rohkem märkusi peavalu ega tundides ärritumise kohta. ATH-ga lastel tasub kindlasti kontrollida ka silmi – nägemisprobleemide korrigeerimine aitab vähendada keskendumisraskusi ja käitumisprobleeme.”

Sellised lood kinnitavad, kui oluline on lapse nägemist põhjalikult hinnata ning mitte eeldada, et kõik keskendumisraskused tulenevad ainult neuroloogilistest põhjustest.

Kas sinu lapse keskendumisprobleemide taga võib olla nägemishäire?

Kui su lapsel on keskendumisraskused, väsimus lugemise ajal või teised eespool mainitud sümptomid, tasub kontrollida, kas selle taga võib olla konvergentsi puudulikkus või mõni muu nägemisprobleem.

Silmatarga ortoptiline nägemisuuring aitab hinnata silmade koostööd, sügavustaju ja fookustamisvõimet ning jõuda kaebuse algpõhjuseni. See võimaldab koostada lapsele tõhusa individuaalse treeningplaani, et toetada tema nägemisvõime arengut ja parandada igapäevast heaolu. 

Kui kahtlustad, et lapse keskendumisraskused võivad olla seotud nägemisega, tule meie juurde uuringule – aitame leida põhjuse ja lahenduse!