PARANDA OMA NÄGEMIST.

PARANDA OMA ELU.

Kas teadsid, et sinu silmade liigutused on kõige kiiremad ja sagedasemad, mida su keha teeb?

Silmade juhtimissüsteem on ajus üks komplekssemaid ja keerulisemaid kuna nägemisinfo töötlus toimub pea 34 ajuosa vahel. Uskumatu, kas pole?!

On ekslik arvata, et väga hea nägemine on kõige väiksem märgis, mida silmade testimisel suudad tuvastada. Päriselus ei vaata sa ju ainiti vaid ühte kohta, ega püsi liikumatult. 

Silmade liikumist ehk okulomotoorikat võib rühmitada 6 rühma: fikseerimine, vestibulaarne, optokineetiline, sujuv jälgimine ning sakaadid ja vergentsid. Kuidas sinu aju kõige sellega hakkama saab?  

20-30 aastat tagasi polnud selliseid kaebusi nii suurel hulgal nagu seda on täna. Ja nii polnud vajadust pöörata tähelepanu binokulaarsele nägemisele. Okulomotoorse stressi sümptomid on fokuseerimise vaheldumine, silmade väsimus, topeltnägemine, silmamuna valu, peavalu, silmade kuivustunne, valgustundlikkus. Kui stressis silmalihaseid korrigeerida optiliste klaasidega, võib tulemuseks olla “kallis lõbu”.

Meie spetsialistid, kes on spetsialiseerunud neurooptomeetriale ehk okulomotoorikale, testivad ja treenivad silmade lihasgruppe spetsiaalsete vahendite ja tehnikatega. Testimise tulemusel selguvad õige tugevusega prilliklaasid, mis ei vaeva sinu silmalihaseid ning lisaks saad õiged tehnikad, kuidas oma silmi treenida, et hoida head nägemist. Hoides mõlema silma kujutist silmas samaaegselt ja selgena- see pole niisama lihtne!

Ja kui soovid peale laserkorrektsiooni nautida elu ilma prillideta, tule kindlasti enne silmalihaseid testima! On juhtumeid, kus miinus tuleb taas tagasi ja nii võib see kurvastada kõiki asjaosalisi.

Liiga palju keerulisi termineid… aga see ongi sinu nägemine, mis vajab väga head tähelepanu ning teadlikku lähenemist!      

NÄGEMINE

Nägemise parandamine nõuab personaalset lähenemist, mis hõlmab põhjalikku silmauuringut ja diagnoosi ning kohandatud nägemisteraapiat.

LIIKUMINE

Silmade treenimine on nagu treening mistahes muudele lihastele. Liikuvuse ja koordinatsiooni arendamine toetab teravamat ja selgemat nägemist.

TOITUMINE

Silmade tervis on tihedalt seotud meie toitumisharjumustega, kuna oluliste toitainete tarbimine aitab nägemist säilitada ja silmahaiguseid ennetada.

Millal peaks tulema silmauuringule?

Sümptomid ja tunnused, mis annavad märku vajadusele teha põhjalik silmauuring ja silmalihaste testimine:

Eelkooliealised alates 3. eluaastast

Kooliealised alates 7. eluaastast

Täiskasvanud

Seeniorid

Eesti kõige modernsem silmauuringu ja silmatreeningu kabinet asub Tartus.

Meil on hea meel, et saame teostada silmauuringuid ja silmatreeninguid kõige täpsema tehnoloogia ja uudsema metoodikaga. 

SINU SILMAD VÄÄRIVAD PARIMAT. SINA KA.

Silmauuring ja silmatreening